癌になったら痩せるとか聞きますけど
あれ嘘ですよ
私の体重39キロ～43キロまで、いったりきたりしてますが
食べたら食べた分、がっつり体重増えますからねえ
昨日も寝る間際まで食べて酒呑んでましたので
23日に起きてシャワーして体重をはかったら41.6キロに増えてました
太らないように節制せなあかんくらいですよ
なので食べても太らない大食いさんが羨ましいなと思うくらいです
で、薬局に行きまして、無二の親友サロンパスちゃんと、コエンザイムを購入
サロンパスは、首のリンパと、肩、背中、腰、に貼ります
コエンザイムは、癌はミトコンドリアが壊れているので、その修復をしてくれるのがコエンザイムなので購入です
本来なら、病院で処方して頂きたいところですが、担当医が出してくれませんでしたからね
自分で購入します
で、次はスーパーに行きました
ウイスキーが無くなったので、1.8リットルを購入
スーパーで食材も物色
牡蛎が食べたいなあと思ったので、牡蛎購入
牡蛎は亜鉛が豊富で、骨密度に大変よいのです
それと、鮭瓶を購入
鮭は、ビタミンD＆マグネシウムがたっぷりで、これも骨密度に大変よいのです
その他、野菜ナムル、キムチ、納豆、塩コショウ、七味、シーチキン、購入
そして帰宅です
帰宅してから、まずオナベに酒を入れまして煮立たせてアルコール分を飛ばします
そして、そこにお水と御出汁を入れて、再度沸かせます
湧いたら牡蛎を入れて再度沸かせます
そして火をとめて出汁醤油で味を整えます
蓋をして、しばらく蒸します
はい、これで牡蛎のおすましの出来上りです(*'▽')
で、キムチに納豆と七味を入れて、かき混ぜます
それと野菜ナムルをそえて出来上がり
美味しく食べました(*´▽｀*)
牡蛎、ナムル、めっちゃ好きです(*'▽')
野菜嫌いのお子様がいらしたら、ナムルを出したらめっちゃ食べますよ
知り合いの子供が野菜嫌いや言うから、ナムルを作って出してみたら、めっちゃ御代わりして食べまくりましたからね
野菜嫌いのお子さんがいる親御さんたち、作ってみてください
お子さんが食べたくなるように美味しく調理するのも親の愛ですよー(*'▽')
で、晩酌は、鮭と酒でいこうかと思います
ちなみに、牡蛎のネタ話ですが、ヨーロッパでは、女性に対して一緒に牡蛎を食べないか？と言うのは口説き文句なんですよ
それは今夜どうですか？という意味なんですよ
ヨーロッパでは、牡蛎は精力剤を意味することだそうですからね
そこで、タバコを吸っているセクシーな女性が、口説いてきた男性にタバコの煙を男の顔にふー!!とかけたら、御断りの合図です
はい、覚えといてね、テストにでますよ( *´艸｀)ぷっ
ほなっ!!
またっ!!(´◉◞౪◟◉)
