タイトル通り、癌細胞をアポトーシスする食材とコホートに書かれているものを鍋にブッコミました
にんにく、ブロッコリー、きゃべつ、フコイダン(昆布だし)、カプサイシン(一味)
塩、コショウ
これだけを入れて、ぐつぐつぐつぐつ煮込みました( ﾟДﾟ)
隠し味としてエゴマ油を少しいれてあります
シンプルな野菜スープです
で、熱々の野菜スープを飲んで具材を食べました
(´～｀)ﾓｸﾞﾓｸﾞ
(ﾟдﾟ)ｳﾏｰ
で、大量に作りすぎたので、冷蔵庫に入れてあります
で、体重計に乗ったら、また体重が増えとる >┼○ ﾊﾞﾀｯ
野菜スープはヘルシーやと思って油断して食べすぎてしまいました(*´з`)
お腹がぽっこり太鼓っ腹になりました(*´з`)
癌仲間の皆さんも作ってみてね(*'▽')
部屋の中がニンニクくせー >┼○ ﾊﾞﾀｯ
てこと( ｀ー´)ノ
